Uitblinken Groeien Comfortzone verlaten begint hier.
No Shortcuts
Als trainer ben ik er volledig om jou te ondersteunen en te helpen in het bereiken van jouw doelen. Ik leer jou de juiste technieken aan, ik zal je pushen om net even een herhaling meer te doen en het beste uit jezelf te halen. Ik verwacht alleen discipline, inzet en de wil om jouw doelen te behalen.
Voordat we beginnen aan de personal training sessies vindt er altijd een intakegesprek plaats. In dit gesprek leren wij elkaar kennen en kunnen we jouw doelen bespreken en kijken of het klikt.
Voeding- en lifestyle advies
Diëtiek
Natuurlijk kun je – naast personal training – ook bij mij ook terecht voor al je vragen omtrent voeding en leefstijl. In de onderstaande situaties kan ik jou helpen met een voedingsadvies en coaching:
- Afvallen/Aankomen
- Voeding bij Sport
- Gezonde voeding voor alle leeftijdsgroepen
- Hoge bloeddruk (Hypertensie)
- Hoog cholesterol (hypercholesterolemie)
- Hart- en vaatziekten
- Maag- of darmklachten
- Voeding bij zwangerschap
Over Mij
Personal Trainer, Diëtist & Lifestyle Coach
Als Personal Trainer en Diëtist is het mijn passie en doel om mensen te helpen met zowel hun fysieke en mentale doelen, maar ook om de gehele leefstijl aan te passen. Ik word niet alleen jouw Trainer/Diëtist, maar ik ben jouw vertrouwenspersoon, een luisterend oor en dat extra duwtje om nog even door te zetten. Met jouw consistentie en discipline is elk doel haalbaar. Ik moedig jou aan om uit je comfortzone te stappen, want dat is waar groei begint.

TARIEVEN
Powerlifting / Strength Programma
Fitness / Weightloss Programma
Personal Training (1-op-1)
Personal Training (Duo)
1-op-1
Duo
Informatie:
• Alle prijzen zijn inclusief 21% BTW
• Betaling in termijnen is mogelijk
• Personal Training aan huis of op locatie is ook mogelijk met een toeslag van €12,50 per training
It's time to excel!
Ben jij klaar om aan de beste versie van jezelf te werken? Neem dan contact op en meld jezelf aan!
Contact